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Prendersi cura di se stessi per un migliore benessere e maggiore salute
Benessere e salute sono temi delicati, da trattare con attenzione: persino quando si parla semplicemente di fitness e bellezza i rischi che possono derivare da una cattiva informazione sono sempre dietro l'angolo. Per questo, anche in questo caso, è necessario operare una selezione attenta alla fonte, quando si cercano notizie o consiglie su questi temi.
Il consiglio, in generale, per quanto possa ritenersi attendibile il sito è di controllare e ricontrollare, magari attraverso ricerche incrociate su internet, tutte le informazioni, a maggior ragione se gli argomenti trattati sono più "seri". Qualche libertà in più ve la potete concedere se si tratta di argomenti più soft come fitness o bellezza.
Detto questo, su internet potrete trovare tutto ciò dicui avrete bisogno: dagli esercizi da fare in palestra ai consiglio per lo stretching, dalle cure omeopatiche ai consigli della nonna, dalle recensioni di beauty farm a quelle delle creme di bellezza. L'offerta è così sterminata che l'unico problema per cominciare la ricerca è l'imbarazzo della scelta !
Link Consigliati:
- Repubblica - Salute
Il supplemento online de "La Repubblica" dedicato alla salute è probabilmente una delle risorse più serie di informazioni e news sul tema tra quelle presenti online - Google News - Salute
Anche in questo caso il motore di ricerca per eccellenza primeggia per la completezza e la vastità di notizie aggiornate sulla salute - Mio Benessere
Giovane portale dedicato ai temi della salute e del benessere, seppure ancora acerbo mostra una curiosa predilizione per articoli e notizie sulla salute piuttosto ameni ed insoliti - Smettere di Fumare: un sito dedicato ad un nuovo, innovativo sistema per smettere di fumare ... il laser. Quasi un'evoluzione della più tradizionale agopuntura, la tecnica del laser, importata direttamente dagli States, si sta rivelando un'ottima soluzione alternativa.